做自己很難嗎?

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#Self-Improvement#Relationships

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#01
【他們好會做自己】EP126- 誠實做回自己,優雅地走向國際,B.DANCE讓當代舞不再難懂!Feat. 蔡博丞、易彥伶

2026-04-07

【他們好會做自己】EP126- 誠實做回自己,優雅地走向國際,B.DANCE讓當代舞不再難懂!Feat. 蔡博丞、易彥伶

💃丞舞製作團隊B.DANCE為臺灣獨立職業現代舞團,本集邀請藝術總監、編舞家蔡博丞老師,以及營運總監易彥伶,一起聊聊他們如何用「當代舞語彙」,走出一條屬於台灣的國際之路。 💡 本集精彩亮點 💡 ✔️ 當代舞vs現代舞有何不同?為什麼蔡老師選擇這條路? ✔️ 打破規則的藝術:當代舞如何融合多元元素,讓更多人願意走進劇場? ✔️ 表演者vs經營者:從創作到管理舞團,最現實的挑戰是什麼? ✔️ 如何用「商業語言」說藝術?讓舞蹈不只是感動,也能被市場理解 ✔️ 為什麼B.DANCE能在歐洲大受歡迎,從國際紅回臺灣? 🔥 分享作品背後的真實情感 🔥 《RAGE 怒》 源自小燈泡事件而深受啟發的創作,轉化為對情緒與人性的深刻凝視。作品不只獲得法國表演藝術專業評論協會「年度最佳新興編舞家」肯定,更讓一位喪女父親從觀眾席中,重新走回陽光下。 《浮花》 來自對父親的思念,結合台灣中元節放水燈的文化意象,讓悲傷隨著時間流動,留下的是溫柔而美的記憶。 🔥談「做自己」的藝術本質🔥 對蔡老師來說,編舞不僅是「做自己」,更要「誠實做回自己」 💬把臺灣帶出去,將世界帶進來💬 一個走遍歐美劇院的舞團,如何在 11 年的歲月中,一邊對抗時間的淹沒,一邊堅定地跳出台灣的姿態,用身體說出文化,用作品連結社會。 - 📍本集來賓 丞舞製作團隊B.DANCE 藝術總監蔡博丞老師、營運總監易彥伶 B.DANCE丞舞製作團隊|facebook.com/B.DANCE.tw bdance_taiwan|instagram.com/bdance_taiwan 本集內容提及的作品《流流》,為2025年11月演出。 |2026TIFA 丞舞製作團隊 全新創作《網》| 4.25- 4.26 國家戲劇院➫https://www.opentix.life/event/1983460690777821184 - 📍 有任何溝通表達相關的問題,歡迎與我們聯繫! 林慧老師的說話私塾|www.facebook.com/wheretalk

42 min 41 sec
#02
【他們好會做自己】EP125- 從雲端到烤箱,在甜點裡找到人生新座標!Feat. 黃仔育

2026-01-22

【他們好會做自己】EP125- 從雲端到烤箱,在甜點裡找到人生新座標!Feat. 黃仔育

本集邀請人氣甜點品牌《空服員的手作甜點》創辦人黃仔育,分享他從演員、空服員,到甜點創業者的轉彎人生。 從自己單純喜歡吃甜點,開始在家中烘焙與同事分享,做到烤箱壞掉,也從中找到了前所未有的成就感。創業至今八年,走過網路銷售、百貨臨時櫃的考驗,到如今開設四家實體門市。堅持使用低負擔食材,與台灣在地果農、茶農合作,一樣一樣反覆測試,只為端出能安心分享給家人與朋友的甜點。 如今新成立的永康門市,成為能坐下來、好好吃甜點的街邊空間,甜點與禮盒持續進化,未來也期待把台灣的好甜點帶向國際。 💡 本集精彩亮點 💡 ✔️ 演員、空服員到甜點職人:從20幾歲的迷惘到探索自我的新航道 ✔️ 創業初期的真實狼狽:在家做到烤箱壞掉,反而成為創業的起點 ✔️ 從網路接單到百貨設櫃:如何在實戰中讀懂商業邏輯與市場定位 ✔️ 夫妻創業的生存之道:與同為退役空服員的太太,如何從模糊分工到培養出絕佳默契 ✔️ 堅持選用高成本在地食材:商品力的關鍵,藏在那些不被看見的細節裡 ✔️ 下一站的想像:新門市永康店與國際化願景,讓台灣甜點飛向世界 ✈️ 從雲端走進烤箱,把人生轉彎一步一步做成甜點品牌 🍰 黃仔育說:「做自己不是你天生的特權,而是你後天的選擇。」 沒有人可以定義你未來該怎麼走,只有你自己,才能為自己做決定。 - 📍本集來賓 空服員的手作甜點創辦人 黃仔育 黃仔育|facebook.com/huangjun.tan 空服員的手作甜點|crewsdessert.com 💐2026新春獻禮 花燦之夢💐 官網訂購:https://www.crewsdessert.com/pages/floral-wishes - 📍 有任何溝通表達相關的問題,歡迎與我們聯繫! 林慧老師的說話私塾:www.facebook.com/wheretalk 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl31buaj100de01wrd9ub9o06/comments

35 min 19 sec
#03
【他們好會做自己】EP124- 不是告訴你該怎麼選,而是陪你把人生想清楚 Feat. 黃琳玲

2025-12-22

【他們好會做自己】EP124- 不是告訴你該怎麼選,而是陪你把人生想清楚 Feat. 黃琳玲

本集邀請智匯保險經紀人業務總監 黃琳玲,聊聊她如何把「助他」當成唯一原則,在複雜的選擇中,陪客戶為人生做出安心的安排。 從創業賣水果到走進保險業、一路靠推薦介紹站穩腳步——她沒有背景、沒有人脈,卻選擇用最真誠的方法:把人照顧好,把事情做好。 她相信,保險不是話術,更不是推銷,而是一場認真談人生的過程。從婚前到婚後的財產規劃、退休與稅務的提前準備,到財產傳承如何預留稅源,她用顧問式服務,先理解你想過什麼樣的人生,再陪你補齊風險的缺口。 💡 本集精彩亮點 💡 ✔️ 沒有人脈也能做保險?她如何從第一位相信她的客戶開始,一路走到現在 ✔️ 為什麼她說「假裝關心,客戶一定感覺得出來」? ✔️ 什麼是婚姻財產保障?婚前婚後大不同 ✔️ 想做自己、過想要的生活,為什麼「財務安穩」是底氣 ✔️ 顧問式保險怎麼做?先談人生,再談保單 ✔️ 從客戶身上獲得力量與肯定,反而成為她持續前進的原因 🐶 除了專業,她也是朋友口中的「狗狗救星」——她把這份溫暖,原封不動地帶進工作裡。因為她相信,真正走得長久的關係,來自誠實與用心,而不是成交。 - 📍本集來賓 智匯保險經紀人業務總監 黃琳玲 Facebook|守護您愛與財富的保險顧問 琳玲 - 📍 有任何溝通表達相關的問題,歡迎與我們聯繫! 林慧老師的說話私塾:www.facebook.com/wheretalk 節目Instagram:www.instagram.com/sowhat_talking 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl31buaj100de01wrd9ub9o06/comments

38 min 00 sec
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2026-04-07

【他們好會做自己】EP126- 誠實做回自己,優雅地走向國際,B.DANCE讓當代舞不再難懂!Feat. 蔡博丞、易彥伶

💃丞舞製作團隊B.DANCE為臺灣獨立職業現代舞團,本集邀請藝術總監、編舞家蔡博丞老師,以及營運總監易彥伶,一起聊聊他們如何用「當代舞語彙」,走出一條屬於台灣的國際之路。 💡 本集精彩亮點 💡 ✔️ 當代舞vs現代舞有何不同?為什麼蔡老師選擇這條路? ✔️ 打破規則的藝術:當代舞如何融合多元元素,讓更多人願意走進劇場? ✔️ 表演者vs經營者:從創作到管理舞團,最現實的挑戰是什麼? ✔️ 如何用「商業語言」說藝術?讓舞蹈不只是感動,也能被市場理解 ✔️ 為什麼B.DANCE能在歐洲大受歡迎,從國際紅回臺灣? 🔥 分享作品背後的真實情感 🔥 《RAGE 怒》 源自小燈泡事件而深受啟發的創作,轉化為對情緒與人性的深刻凝視。作品不只獲得法國表演藝術專業評論協會「年度最佳新興編舞家」肯定,更讓一位喪女父親從觀眾席中,重新走回陽光下。 《浮花》 來自對父親的思念,結合台灣中元節放水燈的文化意象,讓悲傷隨著時間流動,留下的是溫柔而美的記憶。 🔥談「做自己」的藝術本質🔥 對蔡老師來說,編舞不僅是「做自己」,更要「誠實做回自己」 💬把臺灣帶出去,將世界帶進來💬 一個走遍歐美劇院的舞團,如何在 11 年的歲月中,一邊對抗時間的淹沒,一邊堅定地跳出台灣的姿態,用身體說出文化,用作品連結社會。 - 📍本集來賓 丞舞製作團隊B.DANCE 藝術總監蔡博丞老師、營運總監易彥伶 B.DANCE丞舞製作團隊|facebook.com/B.DANCE.tw bdance_taiwan|instagram.com/bdance_taiwan 本集內容提及的作品《流流》,為2025年11月演出。 |2026TIFA 丞舞製作團隊 全新創作《網》| 4.25- 4.26 國家戲劇院➫https://www.opentix.life/event/1983460690777821184 - 📍 有任何溝通表達相關的問題,歡迎與我們聯繫! 林慧老師的說話私塾|www.facebook.com/wheretalk

42 min 41 sec

2026-01-22

【他們好會做自己】EP125- 從雲端到烤箱,在甜點裡找到人生新座標!Feat. 黃仔育

本集邀請人氣甜點品牌《空服員的手作甜點》創辦人黃仔育,分享他從演員、空服員,到甜點創業者的轉彎人生。 從自己單純喜歡吃甜點,開始在家中烘焙與同事分享,做到烤箱壞掉,也從中找到了前所未有的成就感。創業至今八年,走過網路銷售、百貨臨時櫃的考驗,到如今開設四家實體門市。堅持使用低負擔食材,與台灣在地果農、茶農合作,一樣一樣反覆測試,只為端出能安心分享給家人與朋友的甜點。 如今新成立的永康門市,成為能坐下來、好好吃甜點的街邊空間,甜點與禮盒持續進化,未來也期待把台灣的好甜點帶向國際。 💡 本集精彩亮點 💡 ✔️ 演員、空服員到甜點職人:從20幾歲的迷惘到探索自我的新航道 ✔️ 創業初期的真實狼狽:在家做到烤箱壞掉,反而成為創業的起點 ✔️ 從網路接單到百貨設櫃:如何在實戰中讀懂商業邏輯與市場定位 ✔️ 夫妻創業的生存之道:與同為退役空服員的太太,如何從模糊分工到培養出絕佳默契 ✔️ 堅持選用高成本在地食材:商品力的關鍵,藏在那些不被看見的細節裡 ✔️ 下一站的想像:新門市永康店與國際化願景,讓台灣甜點飛向世界 ✈️ 從雲端走進烤箱,把人生轉彎一步一步做成甜點品牌 🍰 黃仔育說:「做自己不是你天生的特權,而是你後天的選擇。」 沒有人可以定義你未來該怎麼走,只有你自己,才能為自己做決定。 - 📍本集來賓 空服員的手作甜點創辦人 黃仔育 黃仔育|facebook.com/huangjun.tan 空服員的手作甜點|crewsdessert.com 💐2026新春獻禮 花燦之夢💐 官網訂購:https://www.crewsdessert.com/pages/floral-wishes - 📍 有任何溝通表達相關的問題,歡迎與我們聯繫! 林慧老師的說話私塾:www.facebook.com/wheretalk 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl31buaj100de01wrd9ub9o06/comments

35 min 19 sec

2025-12-22

【他們好會做自己】EP124- 不是告訴你該怎麼選,而是陪你把人生想清楚 Feat. 黃琳玲

本集邀請智匯保險經紀人業務總監 黃琳玲,聊聊她如何把「助他」當成唯一原則,在複雜的選擇中,陪客戶為人生做出安心的安排。 從創業賣水果到走進保險業、一路靠推薦介紹站穩腳步——她沒有背景、沒有人脈,卻選擇用最真誠的方法:把人照顧好,把事情做好。 她相信,保險不是話術,更不是推銷,而是一場認真談人生的過程。從婚前到婚後的財產規劃、退休與稅務的提前準備,到財產傳承如何預留稅源,她用顧問式服務,先理解你想過什麼樣的人生,再陪你補齊風險的缺口。 💡 本集精彩亮點 💡 ✔️ 沒有人脈也能做保險?她如何從第一位相信她的客戶開始,一路走到現在 ✔️ 為什麼她說「假裝關心,客戶一定感覺得出來」? ✔️ 什麼是婚姻財產保障?婚前婚後大不同 ✔️ 想做自己、過想要的生活,為什麼「財務安穩」是底氣 ✔️ 顧問式保險怎麼做?先談人生,再談保單 ✔️ 從客戶身上獲得力量與肯定,反而成為她持續前進的原因 🐶 除了專業,她也是朋友口中的「狗狗救星」——她把這份溫暖,原封不動地帶進工作裡。因為她相信,真正走得長久的關係,來自誠實與用心,而不是成交。 - 📍本集來賓 智匯保險經紀人業務總監 黃琳玲 Facebook|守護您愛與財富的保險顧問 琳玲 - 📍 有任何溝通表達相關的問題,歡迎與我們聯繫! 林慧老師的說話私塾:www.facebook.com/wheretalk 節目Instagram:www.instagram.com/sowhat_talking 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cl31buaj100de01wrd9ub9o06/comments

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